Ir pienācis laiks uzlabot savu masku, saka eksperti. Lūk, kāpēc

(Andrejs Popovs/Getty Images)

Līdz ar Omicron straujo izplatību daudzas valstis pārdomā savus COVID masku ieteikumus sabiedrībai.

gadā sabiedriskās vietās respiratori ir bijuši obligāti Austrija uz gadu. Tagad, Amerikas Savienoto Valstu Slimību kontroles un profilakses centri iesaka apsvērt iespēju izmantot respiratorus, lai nodrošinātu lielāku aizsardzību, piemēram, sabiedriskajā transportā vai slēgtās pārpildītās vietās. Ir pienācis laiks pārdomāt un uzlabot maskas jums un jūsu ģimenei.

Kas ir respirators?

Respiratori, ko to izskata dēļ bieži vien nepareizi dēvē par “maskām”, ir individuālie aizsardzības līdzekļi, kas izgatavoti atbilstoši noteiktam standartam un paredzēti, lai novērstu bīstamu gaisa piesārņotāju ieelpošanu.

ASV respiratoru standartus pārvalda Nacionālais darba drošības un veselības institūts (NIOSH) un aptver trīs lietas: filtra efektivitāti, elpošanas pretestību un piemērotību.

Filtram, kas atbilst N95 standartam (ekvivalents Eiropas FFP2), ir jāuztver vismaz 95 procenti daļiņu viscaurlaidīgākajā izmēru diapazonā ar lielu plūsmas ātrumu. Austrālijā respiratoram jāsatiekas TGA standarti .

Respiratoru, kas pilnībā sastāv no filtrējoša materiāla, nevis slāņiem, piemēram, hidroizolācijai, sauc par filtrējošu sejas respiratoru (FFR). FFR var valkāt vairākas reizes, taču galu galā tas ir jāizmet.

Pētījumi liecina, ka pēc tam FFR zaudē spēju labi iederēties 20 nēsā – siksnu izstiepšanas vai deguna spailes vai malas komponentu bojājuma dēļ.

Filtra materiāls parasti ir neausts polipropilēna elektrets, kas nozīmē, ka šķiedras veic elektrisko lādiņu, lai uzlabotu daļiņu savākšanu, vienlaikus nodrošinot zemu elpošanas pretestību.

N95 respiratori uztver 95 procentus noteikta izmēra daļiņu. (Songsak rohprasit/Getty Images)

Kāpēc mums sākumā lika valkāt auduma maskas?

Sākotnēji tika pieņemts SARS-CoV-2 izplatās ar pilieniņām (klepojot un šķaudot), kas izraisīja infekciju, nokļūstot mutē, degunā vai acīs. Šādām daļiņām audums vai ķirurģiska maska ​​ir efektīvs līdzeklis avota kontrole lai pasargātu citus no vīruss ko izstaro valkātājs.

Tagad ir saprotams, ka tas ir vīruss gaisā . Ar vīrusiem noslogotas daļiņas laika gaitā uzkrājas gaisā telpās elpošanas un runas dēļ.

Vai respirators mani pasargās pat tad, ja citi tiks atmaskoti?

Tas ir atkarīgs no ekspozīcijas veida un tā, cik ilgi esat pakļauts iedarbībai. Ir svarīgi apsvērt savu risku atkarībā no kur atrodaties, ko darāt, ar ko kopā un cik ilgi jūs tur atrodaties .

The drošākā situācija , jo īpaši ilgstošam kontaktam pārpildītos apstākļos, kad visi valkā labi pieguļošus N95 respiratorus.

Ir grūti uzrādīt pierādījumus, lai atbalstītu respiratoru lietošanu sabiedrībā, taču randomizētu kontrolētu pētījumu (RCT) trūkums nenozīmē, ka tie nav efektīvi. Masku vai respiratoru izpēte iedzīvotāju līmenī ir sarežģīta un ietver daudzus mainīgos lielumus.

Tur ir spēcīgi pierādījumi no RCT veselības aprūpes darbiniekiem un laboratorijas pētījumiem, kas liecina, ka respiratori ir efektīvi avota kontrolei un personas aizsardzībai.

Man ļoti patīk mana auduma maska. Vai ir pareizi to turpināt valkāt?

Visticamāk ne. Auduma maskas nav izgatavotas pēc kāda noteikta standarta, tāpēc to īpašības un kvalitāte ievērojami atšķiras.

Kopumā tie ir slikti gaisa daļiņu filtri.

Masku efektivitātes tabula. (Lisa M. Broseau)

Ķirurģiskās maskas ir lētākas - vai es varu vienkārši pāriet uz tām?

Ne īsti. Lai gan dažām ķirurģiskām maskām var būt labāka filtrēšanas jauda nekā auduma maskām, tās galvenokārt tika izstrādātas, lai novērstu lielu pilienu emisiju. Dažas medicīniskās kvalitātes ķirurģiskās maskas var arī nodrošināt aizsardzību pret ķermeņa šķidruma šļakatām vai aerosoliem.

Tomēr neviena ķirurģiska maska ​​nenovērsīs mazu infekciozu daļiņu emisiju vai ieelpošanu.

Galvenais ķirurģisko un auduma masku trūkums ir to vaļīgs piegulums salīdzinājumā ar respiratoriem.

Lai gan daži vecāki, cieta kausa stila respiratori var būt neērti, jaunākie respiratori ir neērti labāk panesams . Tas var būt saistīts ar to lielāku virsmas laukumu, kas var veicināt zemāku elpošanas pretestību.

Vai man vajadzētu profesionāli uzstādīt respiratoru?

Nē. Ja respiratorus izmanto, lai aizsargātu darbiniekus no gaisā esošiem apdraudējumiem, piemēram, putekļiem vai piesārņojuma, darba devējiem ar likumu ir jāveic atbilstības pārbaude (sk., piemēram, ASV Darba drošības un veselības pārvalde atbilstības pārbaudes standarts). Bet pat nederīgi pārbaudīti respiratori nodrošinās augstāka aizsardzība virs auduma vai ķirurģiskām maskām.

Respiratoram ir jāatbalsta seja bez spraugām, īpaši ap degunu un zodu. Lai izveidotu ciešu blīvējumu, izveidojiet deguna klipsi un aplieciet abas siksnas ap galvu, vajadzības gadījumā tās pielāgojot.

Ja, ieelpojot, sejas aizsargs nedaudz sabrūk, iespējams, respirators ir labi piemērots. Izveidojiet ieradumu darīt a 'pašnovērošanas pārbaude' pirms katra nodiluma.

Vai respiratorus nevajadzētu rezervēt tikai veselības aprūpes speciālistiem?

Nē. Sākumā pandēmija , sabiedrība tika atturēta no respiratoru iegādes, jo globālā mērogā trūkst individuālo aizsardzības līdzekļu, un tika pieņemts, ka veselības aprūpes darbiniekiem ir lielāks risks saslimt ar COVID no tā dēvētajām “aerosolu ģenerējošām procedūrām”, piemēram, intubācijas.

Mēs tagad zinām ikdienas aktivitātes, piemēram, runāšana un dziedāšana ir vairāk var radīt infekciozus aerosolus nekā medicīniskās procedūras.

Tāpat kā ar vakcīnām, pastāv globālas taisnīguma problēmas, un mums tas ir jādara palielināt ražošanas jaudu nodrošināt pietiekamu piegādi ikvienam.

Kā ar izmaksām un ietekmi uz vidi?

Salīdzinot ar auduma maskām, respiratori (kas nav mazgājami) maksā vairāk un tiem ir lielāka ietekme uz vidi. Bet var izmantot vienreizējās lietošanas respiratorus pagarināti periodi ja tie nav slapji vai bojāti, un ir atkārtoti lietojamas iespējas, piemēram elastometriskie respiratori .

Respirators ir jāizmet, ja tas kļūst netīrs vai siksnas, deguna klipsis vai citas sastāvdaļas zaudē savu integritāti.

Izmaksas un vides problēmas ir jāsalīdzina ar izmaksām un atkritumiem, ko rada viena Covid slimnīcas uzņemšana. Austrālijā Intensīvās terapijas nodaļas uzturēšanās vidējās dienas izmaksas ir bijušas tiek lēsts 4375 AU$ .

Ko darīt, ja es nevaru atļauties vai nevaru iegūt N95 respiratoru?

Korejas KF94 un Ķīnas KN95 ir lētākas alternatīvas, kas nodrošina labāku aizsardzību nekā ķirurģiska vai auduma maska. Uzmanieties no viltojumiem , piemēram, bez GN zīmoga, lai pierādītu, ka tie atbilst ražošanas standartiem.

Ja nevarat dabūt respiratoru, varat uzlabot ķirurģiskas vai auduma maskas aizsardzību .

Iespējas ietver ' dubultā maskēšana ', valkājot cieši pieguļošu auduma masku virs ķirurģiskās maskas. Jūs varat arī 'mezglot un iešūt' ķirurģisko masku, sasienot sānus un ieliekot atlikušo daļu iekšpusē. Visbeidzot, labi izstrādāta auduma maska ​​(ar trīs slāņiem) var darboties tikpat labi kā labas kvalitātes ķirurģiska maska.

Joprojām ir taisnība, ka kaut kas ir labāks par neko. Bet nedomājiet, ka šāda veida maskas nodrošinās tādu pašu aizsardzības līmeni tikpat ilgu laiku kā N95 respirators.

Jānodrošina un jāpieprasa respiratori

The Pasaules Veselības organizācija ir uzsvēris 'vakcīnas plus' pieejas nozīmi.

Pastāv spēcīgs gadījums, kad COVID izplatība ir augsta, lai valdības gan pilnvarotu, gan finansētu respiratoru nodrošināšanu sabiedrībai, kā dažās ASV daļās tagad dara.

Leila Asadi , doktora grāda kandidāts un infekcijas slimību ārsts, Albertas Universitāte ; C Raiņa Makintaira , globālās bioloģiskās drošības profesors, NHMRC galvenais zinātniskais līdzstrādnieks, Kirbijas institūta bioloģiskās drošības programmas vadītājs, UNSW ; Liza M Broseau , Infekcijas slimību pētniecības un politikas centra pētniecības konsultants, Minesotas Universitāte , un Trišs Grīnhalgs , primārās aprūpes veselības zinātņu profesors, Oksfordas Universitāte .

Šis raksts ir pārpublicēts no Saruna saskaņā ar Creative Commons licenci. Lasīt oriģināls raksts .

Populārākas Kategorijas: Veselība , Dabu , Skaidrotājs , Telpa , Cilvēkiem , Fizika , Daba , Neklasificēts , Tech , Vidi ,

Par Mums

Neatkarīgu, Pārbaudītu Faktu Publicēšana Par Veselību, Telpu, Dabu, Tehnoloģijām Un Vidi.